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YOGA

LE YOGA C’EST QUOI EXACTEMENT ?

À vrai dire, le YOGA est un art de vivre, une méthode de libération. Vous entendez partout différents attributs mais c’est avant tout de la RÉÉDUCATION. La rééducation du corps mais aussi de l’esprit et donc de votre VIE.

D’abord vous étudiez la philosophie qui permet de comprendre cette méthode et donne du sens à ce que vous faites sur le tapis de Yoga et dans votre vie privé. Viens ensuite l’étude des techniques dites physiques. En premier lieu, les exercices de respiration puis en second lieu l’étude des postures. Suite à une pratique assidu et régulière, vous maitrisez ces techniques, et donc en dernier lieu vous approchez la concentration intense et enfin, la méditation. Celle où tout est SILENCE et PAIX. Tout un processus précis et puissant, quoi qu’il en soit accessible à tous.

Découvrez donc la MAGIE de cette pratique ancestrale et CHANGEZ RADICALEMENT VOTRE VIE ! Je sais que vous souhaitez vous débarrassez des douleurs et des traumatismes, alors n’attendez plus et devenez un Yogi ou une Yogini. Les cours publics s’adressent à tout les niveaux. Du plus débutant au plus confirmé, tout compte fait, tout le monde trouve sa place. Les cours de Yin par exemple permettent aux participants de tout âges et tout profils de se retrouver face à eux-même pendant 1H ou plus. Vous réapprenez à utiliser votre corps, votre souffle et finalement vous TOUT ENTIER. En conclusion, il ne reste plus qu’à vous inscrire à un cours de YOGA privé ou collectif avec BABAJI !

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